Abraços Protegem Infeções

Receber um abraço de alguém em quem se confia é reconfortante. Mas além da sensação de bem-estar que propiciam, os abraços poderão oferecer proteção contra vírus comuns, atesta um novo estudo publicado na revista “Psychological Science”.

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Dicas para Estudar (e “acordar” os neurónios)

Estudar não é divertido, mas pode envolver rotinas mais apelativas. Um estudo diversificado, atempado, com muitos exercícios e revisão da matéria ajudarão a uma maior harmonia entre esforço e resultado obtido. Siga estas dicas para estudar.

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Não Obedece! O Que Podem os Pais Fazer?

“Não quero!" “Não vou!” “Não como!” “Não dou” “Nãaaao”… Chega a ser desesperante a quantidade de vezes que a criança consegue dizer “não” ao longo do dia. Não obedece! O que podem os pais fazer?

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Benefícios do Exercício Físico na Gravidez

A grávida deve praticar desporto? Sim, sem dúvida que sim. Para além de ser aconselhável pelos médicos, é fundamental a grávida manter-se ativa e saudável na sua gravidez. Conheça agora alguns benefícios do exercício físico na gravidez!

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