Receitas

3 sobremesas saudáveis para as crianças

Qual a criança que não gosta de uma boa sobremesa? A pensar nisso, sugerimos três receitas saborosas, nutritivas e saudáveis para os mais novos.

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Bolachas saudáveis de aveia e coco

Estas bolachinhas de aveia e coco são uma excelente alternativa às bolachas processadas. Simples e rápidas de fazer, irão fazer as delícias do seu bebé! Uma sugestão do blogue A Pitada do pai.

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5 bolos de caneca saudáveis para fazer com as crianças

São bolos preparados em menos de cinco minutos e só precisam de ter um microondas à mão. Existem as versões mais calóricas, mas existem também receitas saudáveis. Veja estas cinco sugestões. As crianças e adultos vão adorar!

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Papinha de maçã e millet

Experimente esta papinha de maçã e millet, que para além de ser muito suave, tem aquele cheirinho inconfundível de papa de bebé. A sugestão é do blogue Papinhas da xica.

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