Está grávida? Estes workshops vão ajudá-la a desvendar alguns mitos e medos na gravidez e a clarificar algumas preocupações que todas as futuras mamãs têm. Esclareça todas as suas dúvidas acerca dos mais diversos temas relacionados com a gravidez, parto e pós-parto e divirta-se!

Workshops para Grávidas no Mês de Fevereiro

3 de fevereiro


Open Day Di.Fusão - Ecox 4D

Venha conhecer o seu bebé!

Local: Farmácia Monte Formoso - Rua Cidade de Halle, Lote 7/9, Coimbra

Horário: 15:00 às 19:30


Mamãs Sem Dúvidas - Clínica JVM

Conheça o manual da amamentação!

Local: Clínica JVM - Avenida Luís de Camões 54, Viana do Castelo

Horário: 19:00 às 20:30


Workshop Papel dos Infantários na amamentação

Breve explicação fisiologia de amamentação. Métodos extração e conservação do leite materno, como oferecer leite materno ao bebé, estratégias de promoção do aleitamento materno na creche.

Local: Espaço Pegadas, Avenida Bombeiros Voluntários N3 C, Pontinha, Lisboa

Horário: 18:00 às 21:00

Preço: 20€

4 de fevereiro


Workshop - Trabalho de Parto

Sessão Prática sobre: fortalecimento muscular, exercícios do pavimento pélvico, exercícios da coluna/bacia, exercícios de relaxamento, exercícios de respiração (relaxamento e período expulsivo)

Local: Árvore dos bebés, Rua Fernão Mendes Pinto, n°3 E, Infantado, Loures

Horário: 12:00 às 13:30

Preço: 22€ (casal)


Curso de Acompanhamento na Gravidez

Trata-se de um curso de preparação para o parto e nascimento, que tem por base o reconhecimento da infinita capacidade da espécie humana em saber nascer, o respeito pela Mulher e pelo Bebé.

Local: Hridaya Associação - Yoga e Ayurveda

Horário: 14:00 às 16:00


Dia Especial Para Grávidas

Parabéns! És mulher e tens um ser a crescer dentro de ti. A pensar em ti, criamos o teu dia. O dia especial para Grávidas no Ananda.

Local: Ananda - Avenida dos Negréus Lote 2 Loja F, Torres Novas

Horário: 15:00 às 17:00


2º Curso de Preparação para o Nascimento

Vem assistir a um workshop de  Promoção da Saúde Materna!

Local: Árvore dos bebés, Rua Fernão Mendes Pinto, n°3 E, Infantado, Loures

Horário: 18:00 às 19:30

5 de fevereiro


Oferta 5 minutos de Ecografia 4D

Ecografia 4D, 5 minutos gratuitos. A partir das 13 semanas de gravidez.

Local: Bebés da Praça - Baby Concept Store - Rua Comandante João Belo, 18, 2400-159 Leiria

Horário: 11:00 às 14:30

Preço: Gratuito

7 de fevereiro


Enxoval e mala de maternidade

Hora de fazer a mala… O que levar? Mantas, gorros, luvas, interiores, exteriores, toalha.....UFA! Tanta coisa! Tantas dúvidas!

Local: DBarriga - Rua Sarmento de Beires 339, Porto

Horário: 20:00 às 22:30

Preço: Gratuito

9 de fevereiro


Yoga Pós-parto (mamãs & bebés)

Faça Yoga com o seu bebé após o parto (4 a 6 semanas após um parto normal ou 8 a 12 após um parto com cirurgia)

Local: Centro Yoga Gayatri - Rua Anchieta, 5 - 4º Dto. (Chiado), Lisboa

Horário: 10:30 às 12:00

11 de fevereiro


Módulo III - a Mulher e o Casal no Pós Parto

Aleitamento materno, amamentação, alimentação diversificada, alterações físicas e emocionais da mulher, dinâmica familiar. Este workshop é desde o dia 11 de fevereiro a 24 de fevereiro.

Local: Árvore dos bebés, Rua Fernão Mendes Pinto, n°3 E, Infantado, Loures

Horário: de 11/2 às 12:00 até 24/2 às 13:30

Preço: 65€ (casal)   15 de fevereiro


Curso de Preparação para a Parentalidade e Parto

Local: Barriguinhas EmForma - Jardim da República nº 14, Abrantes

Horário: 19:00 às 21:00

24 de fevereiro


Workshop Cuidados ao recém-nascido

Conteúdos Programáticos: o banho, cuidados ao coto umbilical, hidratação e massagem, secar, limpar e vestir, cuidados com a roupa, limpeza ocular, higiene nasal e mudança da fralda.

Local: Espaço Pegadas - Avenida Bombeiros Voluntários N3 C, Pontinha, Lisboa

Horário: 19:30 às 22:30

Preço: Inscrições 15€ até o dia 10 fevereiro inclusive e 20€ até ao dia 23 de fevereiro.

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