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5 pequenos-almoços rápidos e saudáveis para a gestante

Um bom pequeno-almoço na gravidez é essencial para evitar a hipoglicémia e decorrentes fraquezas, suores, desmaios e mal-estar, garantindo ainda uma nutrição mais intensa e correta, que estimulará o correto desenvolvimento do feto e a saúde da grávida.

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Receitas divertidas para a festa de Halloween

Está a chegar o Dia das Bruxas! Confira como é fácil comemorar o Halloween com delícias assustadoramente irresistíveis!

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Bolicao Caseiro

Todas as crianças gostam de chocolate, e dos famosos bolicaos nem se fala! Contudo, os que encontramos à venda nos supermercados estão carregados de açúcar, conservantes e gordura. Por essa razão, sugerimos uma versão mais equilibrada e igualmente deliciosa!

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Bolo de Chocolate e Romã

Se não sabe o que fazer às romãs, agora pode inovar na cozinha utilizando este fruto num saboroso e irresistível bolo de chocolate e romã.

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