Receitas

Bolo de chocolate saudável para toda a família

Este é um bolo de chocolate muito fácil de fazer que as crianças vão adorar fazer com a sua ajuda.

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Receita: Castanhas assadas e cozidas

Estamos no outono e o tempo está a arrefecer. É tempo de ouvir o pregão 'quentes e boas' pelas ruas, acompanhado do cheiro irresistível a castanhas assadas. Vamos prepará-las em casa? Garantimos que os miúdos vão adorar!

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Gelado saudável com apenas 2 ingredientes!

Saudável, rápido de fazer e só leva 2 ingredientes... O que podemos pedir mais? Corra para a cozinha e prepare este gelado delicioso, ideal para servir às crianças.

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Como fazer pipocas saudáveis?

As pipocas caseiras podem ser uma alternativa muito saudável e divertida. A nutricionista Sandra Santos, autora do blogue Papinhas da xica, garante que vai fazer o maior sucesso na lancheira das crianças e também as recomenda a grávidas e mamãs em pós-parto.

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