Considera-se uma gravidez de risco quando existe uma maior probabilidade de acontecerem complicações durante a gestação. Ao ser diagnosticada uma gravidez de risco é fundamental seguir à risca todas as indicações do seu médico, para garantir que a sua gravidez chega a termo ou, pelo menos, até ao momento em que for seguro o nascimento do bebé.

Por vezes, é impossível evitar uma gravidez de risco, assim, o foco centra-se nos cuidados que deve ter durante a gravidez, especialmente, quando confrontada com este diagnóstico. Alimentação saudável e repouso absoluto são alguns dos cuidados a ter.

Gravidez de Risco: Fatores de risco

Existem fatores que colocam as grávidas em causas mais propensas a uma gravidez de risco, nomeadamente:

  • Gravidez em idades extremas da fertilidade (menos de 16 ou maior de 40 anos);
  • Infertilidade prévia;
  • Gravidez gemelar anterior ou atual;
  • Doenças pré-existentes: diabetes, hipertensão, alterações de coagulação, cardiopatia;
  • Diabetes gestacional anterior;
  • Histórico de abortos;
  • Feto com malformações,
  • Morte fetal ou neonatal;
  • Rh negativo;
  • Prê-eclâmpsia anterior;
  • Consumo de tabaco, álcool, drogas;
  • Mulher de estatura baixa (menos de 150 cm);
  • Classe social-económica baixa;
  • Doenças sexualmente transmissíveis;

Gravidez de Risco: Quais os cuidados a ter

Gravidez de Risco: Quais os cuidados a ter?

  • Visitar o obstetra regularmente: as grávidas de risco, normalmente, têm mais consultas pré-natais para o obstetra poder acompanhar o desenvolvimento da gravidez, identificar precocemente problemas e instituir o tratamento adequado o mais cedo possível. Por isso, é importante a gestante não faltar às consultas e seguir todas as recomendações propostas pelo obstetra.
  • Fazer uma alimentação saudável: a alimentação deve ser rica em frutas, vegetais, cereais integrais, peixe e carnes brancas. Por outro lado, a gestante deve evitar fritos, doces, refrigerantes e café.
  • Não consumir bebidas alcoólicas: o álcool aumenta o risco de malformações no bebé, parto prematuro e aborto.
  • Cumprir o repouso: O repouso, na maioria dos casos, é fundamental para evitar que alguma doença que a grávida tenha piore ou até mesmo para prevenir o internamento ou o aparecimento de futuros problemas.
  • Controlar o peso: O excesso de peso aumenta o risco de complicações na gestante, como hipertensão, diabetes e malformações no bebé.
  • Tomar os medicamentos prescritos pelo obstetra.
  • Não fumar e evitar frequentar locais com fumo: o cigarro aumenta o risco de aborto, parto prematuro e malformações no bebé, além de aumentar o risco de complicações, como trombose.

Gravidez de Risco: Quais os cuidados a ter

 

Além destes cuidados, é também importante que a grávida de alto risco saiba identificar os sinais de trabalho de parto prematuro.

  • Hemorragia vaginal;
  • Perda de líquido amniótico;
  • Dor de cabeça intensa e persistente;
  • Tonturas ou sensação de desmaio;
  • Falta de ar;
  • Inchaço súbito da face ou das mãos;
  • Contrações uterinas;
  • Dor abdominal;
  • Dor no peito;
  • Vómitos;
  • Febre ou calafrios;
  • Diminuição dos movimentos fetais.
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