Acredita-se que 1 em cada 6 casais tem dificuldade em engravidar, o que prova que é um problema mais comum do que se imagina.

Define-se como infertilidade conjugal a ausência de gravidez após 12 meses de relações sexuais regulares sem uso de métodos contracetivos. Este limite de tempo é importante pois, após 1 ano sem conseguir engravidar, o casal deve procurar assistência médica para uma avaliação adequada.

No entanto, o fato de não conseguir engravidar ao fim deste tempo, ou mais, não significa necessariamente que tem problemas de infertilidade. Existem vários fatores que podem dificultar as tentativas de engravidar – alguns deles, são modificáveis - outros necessitam por vezes de tratamento médico.

Fatores que aumentam os riscos de infertilidade

Idade

Atualmente e apesar dos avanços da medicina, a idade é um dos fatores determinantes no momento de engravidar, devido ao envelhecimento das células reprodutoras femininas e às irregularidades do ciclo menstrual. A fertilidade feminina diminui muito a partir dos 35 anos de idade, sendo uma das causas mais comuns associadas à infertilidade feminina.

Riscos para a Infertilidade

Stress

O nível de stress pode causar infertilidade, tanto no homem como na mulher. Para além de afetar psicologicamente, altera também os ciclos menstruais e datas de ovulação. Perante uma situação de stress é fundamental descarregar a tensão diária que vai acumulando, por exemplo, com a prática de exercício físico.

Riscos para a Infertilidade

Peso

Está provado que uma mulher com magreza extrema e excesso de peso está mais sujeita a sofrer alterações nos seus ciclos menstruais, o que, consequentemente pode desregular as ovulações, podendo estar na origem de um problema associado à infertilidade.

Riscos para a Infertilidade

Tabaco

O consumo de tabaco é outro dos fatores que está associado à infertilidade, pois o fumo afeta a mobilidades nas trompas de Falópio. Vários especialistas indicam que mulheres fumadoras entram na menopausa cerca de três anos mais cedo do que as mulheres que não fumam.

Riscos para a Infertilidade

Drogas, Álcool e Cafeína

O consumo de bebidas alcoólicas em excesso, pode alterar os níveis de estrogénio e progesterona resultando em problemas de infertilidade. Existem vários estudos que indicam que tomar mais de três cafés por dia pode estar associados a problemas de infertilidade. Obviamente, o consumo de drogas deverá ser abolido para os casais que pretendam engravidar.

Riscos para a Infertilidade

Infeções Sexualmente Transmissíveis

Infeções sexualmente transmissíveis não tratadas podem dificultar a probabilidade de engravidar. É essencial marcar uma consulta médica e seguir todos os tratamentos prescritos.

Riscos para a Infertilidade

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