O leite materno é o alimento mais completo e equilibrado, pois atende a todas as necessidades de nutrientes e sais minerais do bebé. Ajuda na prevenção de várias doenças, facilita o desenvolvimento do bebé e diminui o risco de infeções. Mas para além do pequenino, o leite materno também traz muitos benefícios para a mamã. Conheça todos os benefícios do leite materno e aproveite este momento único e especial, que ajuda a criar laços entre mãe e filho.

Benefícios do Leite Materno

Para o Bebé:

  • O leite materno é um alimento completo, pois contém tudo o que o bebé precisa: proteínas, lípidos, lactose, vitaminas, ferro, minerais, água e enzimas nas quantidades exatas para o crescimento e desenvolvimento ideais.
  • Favorece o desenvolvimento da função respiratória, mastigação, fala e estruturas dentárias. Isto porque durante a amamentação o bebé coloca em funcionamento um grande número de músculos faciais.
  • Ajuda na formação da boca e alinhamento dos dentes;
  • Promove o contacto com diversos sabores, preparando o bebé para a introdução de novos alimentos na sua dieta.
  • O leite materno contém substâncias que impedem o crescimento de bactérias nocivas nos intestinos, que causariam infeções gastrintestinais e diarreicas.
  • Diminui do risco do Síndrome de Morte Súbita Infantil (SMSI).
  • Estudos científicos já comprovaram que reduz o risco de obesidade na adolescência e na idade adulta.
  • Os bebés amamentados possuem menor tendência a desenvolver doenças como a diabetes, eczema, asma e doenças cardíacas.
  • O leite materno melhora o desenvolvimento cerebral. Estudos comprovam que há um melhor desenvolvimento e acuidade visual em crianças que foram amamentadas.

Benefícios do Leite Materno

Para a mãe:

  • Facilita o processo de emagrecimento, pois ajuda a queimar calorias.
  • Aumenta a sua confiança, a sensação de bem-estar e de segurança.
  • O leite materno é gratuito e está sempre à temperatura ideal, facilitando o trabalho da recém-mamã.
  • Contribui para a diminuição da incidência de hemorragias pós-parto e anemia.
  • Facilita o retorno do útero ao seu tamanho normal;
  • Estabelece e reforça a sua ligação emocional com o seu bebé.
  • Segundo alguns estudos, a amamentação reduz o risco de desenvolver cancro da mama e dos ovários, osteoporose, fraturas da anca e  doenças cardíacas.

Benefícios do Leite Materno

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