Tudo o que eu sou ou tenho a esperança de ser, devo à minha querida mãe. (Abraham Lincoln)

Para que descubra e conheça melhor o mundo dos bebés e das crianças, o Babysteps sugere inúmeros cursos e workshops para grávidas, mamãs e papás com dicas, técnicas e táticas em diversas temáticas infantis. Veja a agenda das atividades para as mamãs no mês de junho!

 

Aula Teórico-Prática de Hipopressivos

Atividades Para as Mamãs no Mês de Junho

Todas as terças-feiras, no Centro Pré e Pós Parto, decorre uma aula teórica-prática para ensinar várias técnicas que diminuem a pressão nas cavidades torácica, abdominal e pélvica, através de uma ativação involuntária da faixa abdominal e pavimento pélvico.

Datas: Todas as 3ªs feiras, a partir das 14h30

Idade: Para todas as Mamãs 

Preço: 15,00 €. Grátis para as mães que estejam inscritas na recuperação pós parto.

Centro Pré e Pós Parto, Lisboa

Contacto: sara.dominguez@preeposparto.com

 

Aulas de Dança para Mães e Bebés

Atividades Para as Mamãs no Mês de Junho

No Fórum Dança, há sequências simples ao som da música, com o bebé suspenso na barriga (da mãe ou do pai), através do Movimento Criativo, Ritmos Latinos, exercícios cardiovasculares e  localizados. 

Datas: Todas as 3ªs feiras até julho, das 15h00 às 16h00

Idade:  Até aos 6 anos/grávidas/mamãs

Forum Dança - Espaço da Penha, Travessa do Calado 26B, Lisboa

 

Grupo de Apoio à Amamentação

Atividades Para as Mamãs no Mês de Junho

Este grupo destina-se a futuros e recém mamãs que pretendam esclarecer dúvidas e partilhar as suas experiências e ajudarem-se mutuamente na criação de estratégias que permitam gerir e superar quaisquer dificuldade que possam surgir.

Datas:  Todas as 5ªas feiras, a partir das 17h30

Idade: Grávidas e Mamãs

Preço: Gratuito

Centro Pré e Pós Parto, Lisboa

T. 217 935 064

 

Workshop para Grávidas CUF Descobertas - Amamentação

Atividades Para as Mamãs no Mês de Junho

No dia 3 de junho decorre um workshop na Biblioteca do Hospital CUF Descobertas, em Lisboa, para ensinar a grávidas e pais tudo o que precisam de saber sobre Trabalho de Parto.

Datas: 3 de junho

Idade: Grávidas/Futuros Papás

Preço: Gratuito

Hospital CUF Descobertas, Lisboa

 

Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade

Atividades Para as Mamãs no Mês de Junho

O curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade decorre de 25 de maio a 29 de junho no Centro do Bebé em Lisboa.

Datas: 25 de maio  a 29 de junho

Idade: Grávidas, Mamãs e Papás

Preço: 190 € / casal

Centro do Bebé, Av. Guerra Junqueiro, n.º4, 2º Esq., Lisboa

T. 210 939 662

 

Workshop de Meditação com Crianças

Atividades Para as Mamãs no Mês de Junho

Para todos que valorizam a Meditação no crescimento e desenvolvimento das crianças e jovens com quem partilham as suas vidas e que desejam desenvolver a prática regular desta maravilhosa ferramenta de auto-conhecimento e expansão de consciência. 

Datas: 27 de junho, às 9h30

Idade: Toda a família

Preço: 60€

Centro “Be the Change”, Maia

T.  92 592 4063

Fonte:

http://pumpkin.pt/

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