Benefícios do Exercício Físico na Gravidez

A grávida deve praticar desporto? Sim, sem dúvida que sim. Para além de ser aconselhável pelos médicos, é fundamental a grávida manter-se ativa e saudável na sua gravidez. Conheça agora alguns benefícios do exercício físico na gravidez!

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Está Gordo? Excesso de Peso nos Bebés

O excesso de peso nos bebés está a aumentar e já é preocupante. Está na hora de olhar para além das bochechas rechonchudas e questionar-se: “O meu bebé está gordo?”

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Filmes Para Toda a Família

Já experimentou fazer uma sessão de cinema em casa? Selecionámos 10 filmes clássicos produzidos nos últimos anos que estão entre os favoritos e que trazem diversão garantida para a família. Conheça já os filmes para toda a família!

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Truques Para Evitar as Náuseas na Gravidez

As náuseas “matinais” surgem a qualquer hora do dia e são agravadas com as aversões aos alimentos, o olfato extra sensível e a azia. É essencial procurar ajuda médica caso os vómitos sejam muito frequentes e volumosos. Truques há muitos e vale sempre a pena experimentar. Aqui ficam alguns!

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